Jag har plockat upp en ny trumf. Jag går igång när livet berörs på ett djupare plan och livskraft frigörs. Det började med coachning, sedan fann jag Nonviolent communication, därefter Biodanza. Alla fokuserar på att frigöra livskraft. Nu har jag funnit en ny blomma till min samling: MER, Myofascial Energetic Release. Det är en djupgående kroppsterapi i syfte att stimulera fascian, det nätverk som bindväven bildar i vår kropp.
När vi stressar eller gör monotona rörelser stelnar fascian, som i naturligt skick ska vara mjuk och flexibel. I stelnat skick kan den leda till smärta. Kroppen gör ont: huvudet, knäet eller höften. Det som är spännande är att genom behandling kan vi åter skapa flöde i bindväven och smärtan avtar eller försvinner. Resultaten kommer förvånansvärt snabbt. Det är en ny värld för mig. Nu är jag inte bara coach, kommunikatör och Biodanzafaciliterare utan också kroppsterapeut. Det är kul. Hör av dig om du vill pröva en behandling.
