MER, Myofascial Energetic Release
I MER-kroppsbehandlingar är du som klient aktiv och delaktig i frigörandet av livskraften.
Jag är skolad i MER, Myofascial Energetic Release där vi bearbetar fascian på ett djupgående sätt. Alla kroppar och allas historia skiljer sig åt. Genom att läsa av din kropp och i kommunikation med dig skapas din behandling. Syftet är att hjälpa det vätskefyllda flödet i kroppen att fungera som det är tänkt. Det ska bland annat rena kroppen, transportera bort oönskade produkter och tillföra näring. Systemet kan vara blockerat av spänningar som gör att vävnaden stelnar. Syftet är att få igång flödet och frigöra din livskraft. I vår kommer jag att finnas på Uppsala yogaskola på tisdagar. Du bokar tid via Uppsala yogaskola.
Vad är MER?
MER eller Myofascial Energetic Release är en djupgående kroppsterapi, en blandning av massage och djupa sträckningar av kroppen med fokus på fascian. Myo betyder muskler och fascia är det nätverk som bindväven skapar i kroppen. Fascian har varken början eller slut, utan sträcker sig från huden och genom kroppen in i minsta cell. Bindväven finns i hela kroppen och binder ihop de olika delarna, små blodkärl och nerver passerar igenom den. Det går att följa bindväven från stortån ända ut till tungspetsen.
Vad är fascia?
Fascian är det nätverk som bindväven utgör. Det är ett vätskefyllt nät som är mycket elastiskt i sitt friska tillstånd. Bindvävshinnorna löper som långa band genom kroppen. Dess tillstånd är viktigt för vårt välbefinnande. Stress och ångest leder till att bindväven drar ihop sig och stelnar. Repetitiva rörelsemönster påverkar din bindväv och gör den stel. Stel bindväv kan vara smärtsam eftersom den kan klämma nerverna som passerar genom vävnaden eller dra vävnadsväven snett så att andra delar av din kropp inte fungerar optimalt. När bindvävshinnorna stelnar och trasslar sig kan detta också hämma dina rörelser och du kommer att känna smärta, bli stel eller behöva använda mer muskelkraft för att kunna utföra rörelserna.
Genom behandling kan din fascia kan bli frisk igen. Forskning och erfarenhet visar att bindvävens stelnade och uttorkade tillstånd inte behöver vara permanent. Pröva en behandling och se vad som händer i din kropp.
Fascian håller samman , bär upp och stabiliserar våra kroppar. Det är ett vätskeburet system som hjälper kroppen att kommunicera mellan alla celler och organ. Fascian är idag klassat som ett organ och det är det största organet i kroppen. En stor del av den smärta vi känner handlar om att flödet i fascian har avstannat. Det kan behandlas genom djupgående behandlingar. Föreställ dig ett liv utan smärta. Jag har är utbildad i MER, Myofascial Energetic Release, där man fokuserar på att bearbeta kroppens fascia.
Kontakta Gunilla. Jag samarbetar med Epassi.