• Start
  • Om Gunilla
    • Vision, mission, värderingar, bidrag, mål
    • Min människosyn
    • Gunilla och coaching
    • Gunilla och kommunikation
    • Gunilla och Biodanza
    • Hur coachningen fann mig
    • Coachutbildningar och certifieringar
    • Artiklar om och av Gunilla
    • Gunillas CV
  • Erbjudande
    • Återupptäck livets glädje genom Biodanza!
    • Coachning
    • Gruppcoachning
    • Jobbcoachning
    • Personlighetskartläggning
    • Kommunikation
    • Workshops
    • Öppet forum
  • Feedback
    • Resultat
    • Coachning, referenser och feedback
    • Gruppcoachning, referenser och feedback
    • Jobbcoachning, referenser och feedback
    • Utbildning referenser och feedback
    • Workshops referenser och feedback
  • Mina uppdrag
  • Blogg
  • In English
  • Kontakt

Att gå i ide

oktober 22, 2014
by Gunilla Janmark Veldhuis
0 Comment
250px-Erinaceus_europaeus_LC0119

Igelkotten förstår att ta det lugnt på vintern.

Jag pratade nyligen med en kollega och båda konstaterade att vi upplever att årets mörka period sätter allt djupare spår i våra liv. Hon reflekterade över en väninna som sedan flera år tillbaka väljer att ha tre veckors ledigt runt jul. Jag var mer inne på att vi kanske kan lära oss att anpassa hela våra liv efter det faktum att november, december och januari är tre månader då naturen till stora delar är i vila eller sover. Det skulle kunna vara en tid där vi skapar utrymme för reflektion, återhämtning och stilla kraftsamling.

Sänkte vi våra krav och respekterade vi naturens svängningar i större utsträckning tror jag att vi skulle uppleva mer ork denna tid. Men vad skulle att gå i ide innebära för dig? Det är lätt att tänka på soffan, värmeljus och hemmakväll, men kanske kan vi bjuda in till ett tankesätt som omfattar vår attityd och våra åtaganden under dygnets alla timmar? För mig kan det innebära att jag sätter klockan på ringning lite senare eller kanske lite tidigare, med tid för mer lugn på morgonen. Det kan också innebära en mer intensiv träning i att ifrågasätta om saker verkligen behöver göras nu, eller om det kan vänta. Jag kan tillåta mig att ta en längre lunch. Och kanske ska jag välja att träffa en kompis i stället för att träna.

Vad innebär gå i ide för dig? Tänk till, inspirera mig och andra – jag tror att det kan gynna oss alla!

Om Gunilla
Den röda tråden i mitt liv handlar om kommunikation och en önskan om att förstå vad som driver människor och hur vi kan uppskatta och glädjas mer i det liv vi lever.
Dela socialt
  • google-share

Lämna ett meddelande Avbryt svar

*
*

Erbjudanden

Biodanza

Återupptäck livsglädjen med hjälp av Biodanza. Läs mer här. 

Coachning

Jag frigör livskraft genom coachning, individuellt eller i grupp. Jag kan även kartlägga din personlighet. Läs mer här.

Kommunikation

Kommunikation är något som vi förväntas kunna, men aldrig får lära oss. Jag utbildar i kommunikation med hjärta och hjärna, i konsten konsten att lyssna och i att ge feed-back. Läs mer här. 

Workshops

En workshop är ett lättsamt och kreativt sätt att ta till sig nya perspektiv och reflektera lite djupare över ett ämne. Jag har utvecklat workshops som  syftar till att ge dig nya perspektiv på livet. Läs mer här.

Öppet forum

Engagemang, inspiration, delaktighet, kreativitet och nätverkande  är förmågor som som ofta efterfrågas eftersom de kan bidra starkt i organisationer. Dessa krafter frigörs genom Öppet forum. Läs mer här. 

Nyhetsbrev

September 2017.
September 2017 Inbjudan.
 

Nyhetsbrev






Om Gunilla Janmark Coaching

Gunilla Janmark Coaching Frigör Livskraft hos individer, i grupper och i organisationer.

Min vision är att bidra till ökad medvetenhet och harmoni och till kontakt och förståelse människor emellan.

Jag vill att du går iväg med bättre självkänsla, nya perspektiv och med förståelse och respekt för dina förmågor.

Min logotype

Här kan du läsa historien om min logotype.

Senaste inläggen

  • Ankh-korset – livets kors
  • Mod – en inbjudan från livet
  • En tid för insikt
  • Svensk forskning Biodanza
  • Hjärnförändrande läkemedel

Min broschyr

Vill du ladda ner min broschyr? Klicka här för att ladda ner broschyren.

Kontakt



    Gunilla Janmark Veldhuis, 018-350 777 eller 0739-469 529
    © Gunilla Janmark Veldhuis