• Start
  • Om Gunilla
    • Vision, mission, värderingar, bidrag, mål
    • Min människosyn
    • Gunilla och coaching
    • Gunilla och kommunikation
    • Gunilla och Biodanza
    • Hur coachningen fann mig
    • Coachutbildningar och certifieringar
    • Artiklar om och av Gunilla
    • Gunillas CV
  • Erbjudande
    • Återupptäck livets glädje genom Biodanza!
    • Coachning
    • Gruppcoachning
    • Jobbcoachning
    • Personlighetskartläggning
    • Kommunikation
    • Workshops
    • Öppet forum
  • Feedback
    • Resultat
    • Coachning, referenser och feedback
    • Gruppcoachning, referenser och feedback
    • Jobbcoachning, referenser och feedback
    • Utbildning referenser och feedback
    • Workshops referenser och feedback
  • Mina uppdrag
  • Blogg
  • In English
  • Kontakt

Ensamhet

april 12, 2017
by Gunilla Janmark Veldhuis
0 Comment

Ensamhet lär vara en av vår tids stora folksjukdomar. Jag läste nyligen att ensamhet handlar om vår oförmåga att kunna ta emot. Det grundar sig kanske i tron att livet inte vill oss gott eller i vår rädsla att bli besvikna. Ber vi inte om något finns inte risken att bli besvikna. Förmågan att både ge och ta emot är bland de finaste förmågorna vi har i livet och när det samspelet finns mellan två människor eller i en grupp är det fantastiskt – det ger näring och skapar hållbarhet, men om misstron är större än tilliten, så skapas inte den positiva spiralen att ge och ta emot.

Våra händer är magiska när det gäller att sträcka ut sig till andra och skapa kontakt.

Våra händer är magiska när det gäller att sträcka ut sig till andra och skapa kontakt.

En gång blev jag rånad i New York. Jag stod plötsligt mitt i storstan och behövde 25 cent för att kunna komma i kontakt med mina vänner. Att stå där bland en massa främlingar och stäcka ut handen för att be om en slant fick mig att bryta samman. Jag var så van att klara mig själv gesten att sträcka fram en öppen hand var smärtsam.

För att bryta mönster av ensamhet behöver vi våga sträcka fram vår hand, sträcka ut oss till vår omgivning. Det är så kontakt skapas och ensamhet bryts. Det är lätt att skriva om detta och svårare att genomföra. De som själva varit ensamma har lättare att se andra i samma situation. Vi kan välja att sträcka ut vår hand. Att inkludera, skapa gemensamhet och tillhörighet är förmågor vi mår bra av att utöva. Här kan vi alla vara med och bidra. En utsträckt hand, en ögonkontakt det kan räcka för att bryta någons ensamhet. Det är gester som kan bjuda in dig till livets dans samtidigt som du bjuder in någon annan.

Om Gunilla
Den röda tråden i mitt liv handlar om kommunikation och en önskan om att förstå vad som driver människor och hur vi kan uppskatta och glädjas mer i det liv vi lever.
Dela socialt
  • google-share

Lämna ett meddelande Avbryt svar

*
*

Erbjudanden

Biodanza

Återupptäck livsglädjen med hjälp av Biodanza. Läs mer här. 

Coachning

Jag frigör livskraft genom coachning, individuellt eller i grupp. Jag kan även kartlägga din personlighet. Läs mer här.

Kommunikation

Kommunikation är något som vi förväntas kunna, men aldrig får lära oss. Jag utbildar i kommunikation med hjärta och hjärna, i konsten konsten att lyssna och i att ge feed-back. Läs mer här. 

Workshops

En workshop är ett lättsamt och kreativt sätt att ta till sig nya perspektiv och reflektera lite djupare över ett ämne. Jag har utvecklat workshops som  syftar till att ge dig nya perspektiv på livet. Läs mer här.

Öppet forum

Engagemang, inspiration, delaktighet, kreativitet och nätverkande  är förmågor som som ofta efterfrågas eftersom de kan bidra starkt i organisationer. Dessa krafter frigörs genom Öppet forum. Läs mer här. 

Nyhetsbrev

September 2017.
September 2017 Inbjudan.
 

Nyhetsbrev






Om Gunilla Janmark Coaching

Gunilla Janmark Coaching Frigör Livskraft hos individer, i grupper och i organisationer.

Min vision är att bidra till ökad medvetenhet och harmoni och till kontakt och förståelse människor emellan.

Jag vill att du går iväg med bättre självkänsla, nya perspektiv och med förståelse och respekt för dina förmågor.

Min logotype

Här kan du läsa historien om min logotype.

Senaste inläggen

  • Ankh-korset – livets kors
  • Mod – en inbjudan från livet
  • En tid för insikt
  • Svensk forskning Biodanza
  • Hjärnförändrande läkemedel

Min broschyr

Vill du ladda ner min broschyr? Klicka här för att ladda ner broschyren.

Kontakt



    Gunilla Janmark Veldhuis, 018-350 777 eller 0739-469 529
    © Gunilla Janmark Veldhuis