Många människor går omkring och har ont i kroppen på olika sätt: i höften, i knäet, i ryggen, i huvudet. Kroppen signalerar på olika sätt till oss när något inte står rätt till. Och väldigt många av oss väljer att inte lyssna till signalerna. Det leder ofta till att signalerna förvärras. Eller att något drastiskt händer i våra liv, så vi blir tvungna att stanna upp.
Idag vet forskningen att en stor del av den smärta vi känner i kroppen, kanske hela 90% kommer från kroppens nätverk av bindväv, som kallas fascia. Fascian är det nätverk som håller ihop kroppen. När en skada uppstår någonstans i kroppen balanserar fascian upp det på olika sätt, för att jämna ut en obalans. Med tiden samlas spänningar i fascian och smärta uppstår. Jag har sedan drygt ett år gått en utbildning i MER, Myofascial Energetic Release och på olika sätt börjat förstå hur sinnrik vår kropp är och hur jag med mina händer kan frigöra energi och få spänningar att släppa och smärta att ge med sig. Det är en fantastisk resa. Vill du vara med? Kontakta mig!