• Start
  • Om Gunilla
    • Vision, mission, värderingar, bidrag, mål
    • Min människosyn
    • Gunilla och coaching
    • Gunilla och kommunikation
    • Gunilla och Biodanza
    • Hur coachningen fann mig
    • Coachutbildningar och certifieringar
    • Artiklar om och av Gunilla
    • Gunillas CV
  • Erbjudande
    • Återupptäck livets glädje genom Biodanza!
    • Coachning
    • Gruppcoachning
    • Jobbcoachning
    • Personlighetskartläggning
    • Kommunikation
    • Workshops
    • Öppet forum
  • Feedback
    • Resultat
    • Coachning, referenser och feedback
    • Gruppcoachning, referenser och feedback
    • Jobbcoachning, referenser och feedback
    • Utbildning referenser och feedback
    • Workshops referenser och feedback
  • Mina uppdrag
  • Blogg
  • In English
  • Kontakt

Omfamna smärtan

september 09, 2015
by Gunilla Janmark Veldhuis
0 Comment

Jag hörde nyligen uttrycket:

”Smärta är Guds megafon till de döva”.

I mina ögon ligger det sanning i dessa ord. Jag tror att livet kommunicerar med oss. På olika sätt. Det ger signaler. Dessa signaler handlar ofta om obehag. Smärta, rädsla, oro, ångest. Påminnelser om att vi bör reflektera över vår situation. Dessvärre är vi sällan tränade att lyssna till dessa lågmälda signaler som livet ger till en början. Utan vi fortsätter enligt vår redan fastlagda idé. Det kan handla om att jobba vidare, att träna mer, att fortsätta städa, göra det vi lovat någon eller vad som nu står på vår agenda. Vi fortsätter utan att lyssna. Utan att reflektera, utan att tänka.

piller

Många möter smärta med piller och tabletter. Att i stället söka förstå vad smärtan beror på och med värme, förståelse och respekt förhålla oss till smärtan skapar läkning på djupet.

 

Nästa gång signalerar livet lite tydligare. Vissa av oss kanske stannar upp då och tar sig en funderare. Medan andra kanske söker professionell hjälp hos en läkare eller psykolog. Läkare använder sig till stor del av mediciner för att dämpa livets signaler. Det kan vara värktabletter eller psykofarmaka. Alldeles för ofta skrivs läkemedel ut som lindring för symptomen, snarare än att man söker en lösning på problemet. Det innebär att problemet kvarstår.

Kanske blir signalerna ännu starkare och individen råkar ut för en olycka, en hjärtinfakt eller blir riktigt sjuk. Eller så går de in i ett kroniskt tillstånd där tabletter behövs för att dämpa smärtan eller ångesten.

Min övertygelse är att smärta finns där av en anledning. Det är en signal om att vi bör göra en förändring av något slag. Vi är otränade att tänka på det sättet och där kommer min expertis in. Jag är skicklig på att vara med smärta, och omfamna de signaler som livet sänder, på ett konstruktivt sätt. Det innebär att jag kan hjälpa mina klienter att med respekt och ödmjukhet närma sig sin smärta så att förståelse föds. Genom förståelse, värme, omsorg och kärlek kan vi sedan skapa förändring på djupet. I respekt. Det är så genuin läkning sker. Processen får mig att läka och mina klienter att skapa förändring i sina liv.

Om Gunilla
Den röda tråden i mitt liv handlar om kommunikation och en önskan om att förstå vad som driver människor och hur vi kan uppskatta och glädjas mer i det liv vi lever.
Dela socialt
  • google-share

Lämna ett meddelande Avbryt svar

*
*

Erbjudanden

Biodanza

Återupptäck livsglädjen med hjälp av Biodanza. Läs mer här. 

Coachning

Jag frigör livskraft genom coachning, individuellt eller i grupp. Jag kan även kartlägga din personlighet. Läs mer här.

Kommunikation

Kommunikation är något som vi förväntas kunna, men aldrig får lära oss. Jag utbildar i kommunikation med hjärta och hjärna, i konsten konsten att lyssna och i att ge feed-back. Läs mer här. 

Workshops

En workshop är ett lättsamt och kreativt sätt att ta till sig nya perspektiv och reflektera lite djupare över ett ämne. Jag har utvecklat workshops som  syftar till att ge dig nya perspektiv på livet. Läs mer här.

Öppet forum

Engagemang, inspiration, delaktighet, kreativitet och nätverkande  är förmågor som som ofta efterfrågas eftersom de kan bidra starkt i organisationer. Dessa krafter frigörs genom Öppet forum. Läs mer här. 

Nyhetsbrev

September 2017.
September 2017 Inbjudan.
 

Nyhetsbrev






Om Gunilla Janmark Coaching

Gunilla Janmark Coaching Frigör Livskraft hos individer, i grupper och i organisationer.

Min vision är att bidra till ökad medvetenhet och harmoni och till kontakt och förståelse människor emellan.

Jag vill att du går iväg med bättre självkänsla, nya perspektiv och med förståelse och respekt för dina förmågor.

Min logotype

Här kan du läsa historien om min logotype.

Senaste inläggen

  • Ankh-korset – livets kors
  • Mod – en inbjudan från livet
  • En tid för insikt
  • Svensk forskning Biodanza
  • Hjärnförändrande läkemedel

Min broschyr

Vill du ladda ner min broschyr? Klicka här för att ladda ner broschyren.

Kontakt



    Gunilla Janmark Veldhuis, 018-350 777 eller 0739-469 529
    © Gunilla Janmark Veldhuis