Relationer är många gånger utmanande och vissa personer utmanar oss mer än andra. Vid alla möten sker en kommunikation. En del av kommunikationen som sker människor emellan bygger på kemi. Vi har valt att kalla den delen för personkemi. Det sker ett kemiskt utbyte vid alla möten och t

Det är lätt att blanda ihop begreppen självförtroende och självkänsla, men det är två vitt skilda begrepp. Självförtroendet är vår förmåga att tro att vi kan göra saker. Mitt självförtroende har fått mig att vara utbytesstudent i USA när jag gick på gymnasiet, det har fått mig att res

”Tack för att du finns!” Fem små ord som gör gott både för den som uttalar eller förmedlar orden och för den som får ta emot dem. Fem små ord som hjälper oss att medvetandegöra våra medmänniskors betydelse i våra liv. Fem små ord som stärker oss som medmänniskor. Fem små ord som gör v

Nu har jag 100-gilla markeringar på min Facebook sida Biodanza Sverige. Nu siktar jag mot 250 gilla-markeringar.  Gå in här för att gilla min sida.  

Är du intresserad av att ligga i framkanten? Är du intresserad av att utforska den mänskliga potentialen som finns i varje grupp? Vill du att gruppen du tillhör ska vara en plats där ni utvecklas och trivs tillsammans? Då kan detta vara något för dig. Jag söker ett företag/organisatio

I Japan finns en konstform som heter Kintsugi som bygger på att man kan laga det som är trasigt så att man framhäver sprickan genom att laga med guld – i stället för att försöka dölja den. Det bygger på en förståelse att ett föremål som har en historia är än vackrare än ett före

Jag har nyligen haft glädjen att träffa en ung kvinna från Syrien. Hon berättade att hon lärt sig att de som utsätts för chock genom att antingen själva utsättas för något, eller genom att se någon nära utsättas, förändrar sina värderingar. Hon menade att de förändras som människor. D

Biodanza sprids idag som personlig utveckling för vanliga människor, men det sprids också inom företag, i skolor, på sjukhus, på fängelser, på institutioner. Vicenza, en stad i Italien har respekt och empati som ledord för sin verksamhet. Där utbildar man i Biodanza för att främja ind

I början av februari dog Marshall Rosenberg, grundaren av Nonviolent communication (NVC). NVC är ett språk som syftar att väcka medkänslan människor emellan. Han dedikerade sitt liv för att sprida detta språk världen över. För mig var det stort när på min första träning fick lära mig