Jag hörde nyligen den persiska poeten Rumi citat ”The Truth was a mirror in the hands of God. It fell and broke into pieces. Everybody took a piece of it and they looked at it and thought they had the truth.” Hans visdom slog an i mig och hans förståelse för sanningen har 

Dagens Nyheter publicerade en artikelserie med namnet Hudhunger för 14 år sedan. Den fokuserade på hur viktig kravlös kroppskontakt är i dagens samhälle. För två år sedan publicerade SCB en rapport där det konstaterades att Sverige är världens mest ensamma land med sina drygt 40% ensa

Glädje är något som skapar bubblor i blodet. Den öppnar upp för frisk luft i min själ. Glädjen är en inbjudan till livet. Den är inte lika grundad och har inte samma tyngd som andra känslor som jag kan uppleva. Nej, glädjen är lätt som luft och flyktig som vinden. Glädjen får mig aler

Det nya solvarvet har tagit sin början och strax efter firas starten av det nya kalenderåret. Ett nytt år brukar innebära nya förhoppningar, utmanade föresatser och olika löften. Men livets utveckling och förändring pågår under alla årets dagar och kanske ligger inte utmaningen i att

Jag hamnar om och om i situationen där jag försöker förklara vad Biodanza är. Efter att jag försökt förklara så avfärdar många mina försök med ”Det låter flummigt” och därmed överger de sin önskan att försöka förstå. Men hur förklarar vi våra upplevelser, i en värld som in

Vägen mellan mål/avsikt och framgång heter disciplin. När jag var liten hade jag massor av disciplin. Att inte äta godis på ett år var en baggis, det var bara att låta bli – idag har jag utvecklat så många strategier som alla kan gå under benämningen ”undantag” och d

Sedan 20 år tillbaka är mina somrar indelade i två delar – den före Benjamins födelsedag och den efter. Hans födelsedag har blivit lite av kulmen på sommaren – sedan kan jag slappna av på allvar. Det är underbart att ordna med kalas för sonen, men det är också en dag som i

Ensamhet lär vara en av vår tids stora folksjukdomar. Jag läste nyligen att ensamhet handlar om vår oförmåga att kunna ta emot. Det grundar sig kanske i tron att livet inte vill oss gott eller i vår rädsla att bli besvikna. For additional advice, take a look at the actual super jackpo

Jag blev simmare för nästan sex månader sedan då dottern och jag gick en crawlkurs. Det var inget jag planerade att bli, men jag ville stödja henne då hon bytte sport på grund av knän som sa ifrån. Efter den fyra veckor långa kursen började vi simträna och sedan dess har vi simtränat